علاج داء الفقار الرقبية في ولاية كيرالا

العلاج الطبيعي لمرض سرطان عنق الرحم

العلاج الطبيعي مهم للغاية لتخفيف آلام داء الفقار وتقليل أعراض داء الفقار. يمكن استخدام العلاج اليدوي للعمود الفقري الصدري لتقليل الألم وتعزيز الوظيفة وزيادة نطاق الحركة وعلاج ضعف حركة الصدر. يقوم المعالج بتحريك المفصل والأنسجة الرخوة برفق أثناء الحركة لإعادة النطاق الطبيعي للحركة، وتليين أسطح المفاصل، وتخفيف الألم. كثيرًا ما يُنصح المرضى الذين يعانون من آلام الرقبة المزمن بالخضوع للعلاج الطبيعي من أجل شد عضلاتهم وتقويتها. من خلال مجموعة معينة من التمارين، فقد ثبت أنها فعالة في استعادة الحركة والمرونة والقوة الأساسية. تتمثل ميزة العلاج الطبيعي في أنه لا يساعد فقط في تخفيف الآلام ولكن أيضًا في الوقاية منه. تأكد من أن مرتبتك توفر دعمًا كافيًا للظهر وأن جميع مقاعدك تشجع على اتخاذ وضعية جيدة. يمكن أن تعمل عضلات العمود الفقري كهيكل داعم عندما يكون لديك وضع جيد، مما يخفف الضغط على مفاصل العمود الفقري. عدم النشاط سيمنع "تيبس" رقبتك بسبب الراحة الزائدة، مما قد يزيد الأعراض سوءًا.