علاج الكتف المتجمد في ولاية كيرالا، الهند
يُطلق على التهاب المحفظة اللاصقة أحيانًا اسم الكتف المتجمد، وهو مرض يصيب مفصل الكتف يتميز بالألم والتصلب. هذا شائع جدًا لدى الأشخاص المصابين بداء السكري وخلل شحميات الدم، واختلال وظائف الغدة الدرقية، ولكن بخلاف ذلك فهو شائع لدى أولئك الذين يبقون المفصل ثابتًا لفترة أطول من الوقت. يُعتقد أن السبب وراء ذلك هو تكوين النسيج الندبي الذي يثخن محفظة مفصل الكتف في النهاية ولا يترك مساحة للحركة. إنه شائع جدًا بعد كسر أو خلع مفصل الكتف.
الكتف المتجمد أكثر شيوعًا عند النساء منه لدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 60 عامًا. يزداد الخطر إذا كنت تعاني من حالة مرضية كامنة مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب والغدة الدرقية والسكري وغيرها أو إذا خضعت لعملية استئصال الثدي
فرق إعادة التأهيل لدينا
يعمل أطبائنا مع اختصاصيي الرعاية الصحية لتقييم تأثير الإصابة على وظيفتك وتطوير خطة تعافي مخصصة لك. تشمل فرق إعادة التأهيل لدينا اختصاصيي العلاج الطبيعي والمعالجين المهنيين ومعالجي النطق/اللغة واختصاصيي الوخز بالإبر وأطباء الأيورفيدا والاعتلال الطبيعي. نحن نقدم الرعاية طالما أنك بحاجة إليها وننصحك بشأن تقنيات التعافي بشكل أسرع.
يضم مستشفانا طاقمًا طبيًا مدربًا بشكل خاص، وتقنيات مراقبة متقدمة، وعلاج طبيعي متخصص وعلاجات الأيورفيدا التي تركز على تحسين حالات المرضى الذين يعانون من الكتف المتجمد.
علاج الايورفيدا لتجميد الكتف
يشمل العلاج الذي نقدمه في موريا أيورفيدا الأدوية الداخلية والعلاجات الخارجية المذكورة في الكلاسيكيات كعلاج للأكتاف المتجمدة في الأيورفيدا.
يشمل علاج الأيورفيدا الأدوية الداخلية لتقليل الألم والالتهاب. العلاجات الخارجية مفيدة جدًا في تقليل التيبس
في الأيورفيدا، يرتبط الكتف المتجمد بـ اباباهوكا وهو مذكور في فاتا فيادهي بركارانا حيث يشمل العلاج تقليل الصلابة واستعادة الوظائف.
علاج الايورفيدا للكتف المتجمدة يشمل بشكل رئيسي الأدوية مثل براسرانيادي الذي يتم إعطاؤه على شكل ديكوكشن أو كشيراباكا أو في شكل تالا.
يرتبط الكتف المتجمد ايضا في الأيورفيدا بكل من فيسواشي أو اباباهوكا حسب الأعراض. في بعض الأحيان قد تترافق هذه مع كريفا جراهام أيضًا. تم العثور على سنيها بانا أيضًا مفيدة لتقليل فاتا دوشا.
العلاج الطبيعي لتجميد الكتف
يمكن في البداية أن تساعد حركات الكتف اللطيفة للغاية، وتحرر العضلات والإبر الجافة، وشرائط علم الحركة لتخفيف الآلام خلال مرحلة الالتهاب المزعجة هذه. لقد تم إثبات أن استخدام ملف آلة تينز يمكن أن يخفف الألم ويحسن نطاق الحركة. يجب أن يكون الهدف الرئيسي للمرحلة الأولية، المعروفة أيضًا باسم مرحلة التجميد المؤلمة. يجب تجنب أي أنشطة مؤلمة خلال هذا الوقت. شهد المرضى الذين شاركوا في تمارين سهلة وخالية من الألم نتائج أفضل من أولئك الذين خضعوا لعلاج طبيعي مكثف
تتحقق العودة السريعة للوظيفة في المرحلة الثانية من خلال استخدام حركات وتمدد مفاصل الكتف اللطيفة والموجهة، وتقنيات تحرير العضلات، والوخز بالإبر، والإبر الجافة، والتمارين لاستعادة نطاق حركتك وقوتك. من المهم توخي الحذر عند تقديم أي تمارين مفرطة عنيفة. لا يبدو أن تمارين الإطالة بحد ذاتها فعالة مثل التعبئة باستخدام تقنيات أسلوب الحركة (MWM).
يمنحك تقدمًا في التمرين ، بما في ذلك تمارين التقوية ، لمساعدتك في الحفاظ على نطاق الحركة الجديد الخاص بك والتحكم فيه.
خلال مرحلة الذوبان هذه، أي؛ المرحلة الثالثة، العلاج الطبيعي هو الأكثر فعالية. تم الحفاظ على شدة التمدد ثابتة بينما تمت زيادة التردد والمدة حسب تحمّل المريض. من الممكن الحفاظ على الإطالة لفترات أطول من الوقت وعقد المزيد من الجلسات كل يوم. يمكن إجراء المزيد من تمارين التمدد الشاقة وتمارين البكرة للتأثير على إعادة تشكيل الأنسجة حيث ينخفض مستوى التهيج لدى المريض.
اليوغا للكتف المتجمدة
بالإضافة إلى نمط الحياة الحديث المستقر، والذي يتضمن الجلوس على مكتب طوال اليوم، فإن الكثير من الضيق والانسداد في منطقة الكتف يأتي من القلق والمشاعر السلبية المخزنة هنا.
نعم، لا شك أن وضعيات اليوجا (الوضعيات) يمكن أن تكون مفيدة لفتح وإفراز التوتر في هذه العضلات - ليس فقط في منطقة الكتف، ولكن أيضًا في مناطق الصدر وأعلى الظهر. يؤدي الشد في الجزء العلوي من الصدر إلى انحناء الكتفين وإضعاف هذه العضلات. يمكن أن تساعد اليوجا في منع هبوط العمود الفقري عن طريق إطالته للحصول على وضعية أفضل بشكل عام.
يجب استخدام اليوجا كإجراء وقائي وليس علاجي. يمكن أن تساعد أساناس اليوغا في تقوية أو شد عضلات الكتف والرقبة وأعلى الظهر. من الأفضل توقع نتائج من اليوغا لألم الكتف المتجمد، على مدى فترة من الزمن، وتحت إشراف طبيب اليوجا ذي الخبرة لدينا، حيث يجب أن تلبي المواقف المقترحة مشكلتك على وجه التحديد.
أعراض ومراحل تجمد الكتف
تشمل الأعراض بشكل أساسي الألم المصاحب للتيبس الذي يتطور تدريجياً مما يجعل الحركات صعبة. تكون العضلات التي تلف المفصل متيبسة وتقييد الحركات. عادة هناك ثلاث مراحل من الكتف المتجمد ولكل مرحلة أعراض مميزة
- مرحلة التجميد: يستمر الألم أحيانًا عندما يحرك المريض المفصل. الألم يؤلم ويزداد سوءًا في الليل. يستمر هذا لمدة 6 إلى 9 أشهر.
- مرحلة التجميد: قد يتحسن الألم في بعض الأحيان ولكن تزداد الصلابة سوءًا. تصبح حركات الكتف صعبة للغاية ويصبح من الصعب القيام بالأنشطة اليومية. يمكن أن تستمر هذه المرحلة لمدة 4 إلى 12 شهرًا تقريبًا.
- مرحلة الذوبان: هذه مرحلة التعافي. يبدأ نطاق الحركة في العودة إلى المستوى الطبيعي ويقل الصلابة. يمكن أن تستمر هذه المرحلة من 6 أشهر إلى سنتين.
أسئلة شائعة !
في الحالات المتقدمة لا يوجد علاج للضمور الدماغي، ولكن يمكن التعامل مع الإعاقات المصاحبة عن طريق علاجات الأيورفيدا والعلاج المهني والعلاج الطبيعي. سيكون هدفنا النهائي في مثل هذه الحالات هو منع تقدم الحالة
يتم إجراء التصوير المقطعي والتصوير بالرنين المغناطيسي بشكل أساسي لتشخيص الحالة، ولكن التصوير بالرنين المغناطيسي أكثر دقة وحساسية في الكشف حتى عن الآفات البؤرية الخفيفة والتغيرات الضمورية في النواة.